ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਖਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ...
ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਖਣਿਜਾਂ ਆਦਿ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਦਹੀਂ ਚੌਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਰੀਰ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ ਦਹੀ ਚੌਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਖੁਰਾਕ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।...