ਨਵਜੋਤ ਸਿੱਧੂ ਨੇ 5 ਮਹੀਨਿਆਂ ‘ਚ ਘਟਾਇਆ 33 ਕਿਲੋ ਭਾਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ…

ਪੰਜਾਬ ਕਾਂਗਰਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਅਤੇ ਸਾਬਕਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਨਵਜੋਤ ਸਿੱਧੂ ਅਕਸਰ ਸੁਰਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਸਿੱਧੂ ਨੇ 5 ਮਹੀਨਿਆਂ ‘ਚ ਆਪਣਾ ਭਾਰ 33 ਕਿਲੋ ਘਟਾਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਸੁਰਖੀਆਂ ‘ਚ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਧੂ ਨੇ ਖੁਦ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਨਵਜੋਤ ਸਿੱਧੂ ਨੇ ਟਵਿੱਟਰ ‘ਤੇ ਤਸਵੀਰ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ (ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ (ਸਾਹ ਕੰਟਰੋਲ), ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ, ਭਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸੈਰ ਨਾਲ… ਕੁਝ ਵੀ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਲੋਕ…” ‘ਪਹਿਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਹੈ’

Before and after … have lost 33 kilograms in less than 5 months since August last year … it was all about willpower, discipline, process and a strict diet facilitated by pranayama ( breath control ) weight training and walking ….. impossible is nothing people … ‘ pehla sukh… pic.twitter.com/nCNYN57kLW

— Navjot Singh Sidhu (@sherryontopp) January 29, 2025