Connect with us

ਪੰਜਾਬੀ

‘ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੋਚ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ’ ‘ਤੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਸੈਸ਼ਨ

Published

on

Interactive session on 'Critical Thinking and Problem Solving as Stress Pain'

ਲੁਧਿਆਣਾ : ਪੰਜਾਬ ਐਗਰੀਕਲਚਰਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਹੋਸਟਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ‘ਮਾਈ ਹੋਸਟਲ ਮਾਈ ਹੋਮ’ ਥੀਮ ਦੇ ਝੰਡੇ ਹੇਠ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ’ ਵਿਸ਼ੇ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਚਰਚਾ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ। ਹੋਸਟਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਨੋ-ਦਿਨ ਵਧਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਵਾਰਡਨ ਡਾ. ਊਸ਼ਾਨਾਰਾ, ਸਹਾਇਕ ਵਾਰਡਨ ਡਾ. ਅੰਬਿਕਾ ਰੌਤੇਲਾ ਅਤੇ ਡਾ. ਪ੍ਰਾਚੀ ਬਿਸ਼ਟ ਨੇ ਇੱਕ ਕਦਮ ਵਜੋਂ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬੁਲਾਰੇ ਵਜੋਂ ਡਾ: ਵੰਦਨਾ ਕੰਵਰ ਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਭਾਸ਼ਣ ਦਿੱਤਾ। ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵਕਤਾ ਨੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੀ ਦਿੱਤੀ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਵਿਚ ਵਟਾਂਦਰਾ ਸੈਸ਼ਨ ਕੀਤਾ।

Facebook Comments

Trending