ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਿਪਟਣ ਬਾਰੇ ਕੀਤਾ ਜਾਗਰੂਕ

ਲੁਧਿਆਣਾ : ਖਾਲਸਾ ਕਾਲਜ , ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿਭਾਗ ਅਤੇ ਕਾਊਂਸਲਿੰਗ ਸੈੱਲ ਵਲੋਂ ਚਾਰਟ ਮੇਕਿੰਗ ਕੰਪੀਟੀਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ ਡਰਾਈਵ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਮੁਹਿੰਮ ਨੇ “ਕਾਰਵਾਈ ਰਾਹੀਂ ਉਮੀਦ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ” ਵਿਸ਼ੇ ‘ਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਫੈਲਾਉਣ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਮੁਹਿੰਮ ਨੂੰ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸਭਾ ਵਿੱਚ ਅਸ਼ਾਂਤ ਸਮਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਨਾਟਕੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਨਾਲ ਹਰੀ ਝੰਡੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਚਾਰਟ ਮੇਕਿੰਗ ਮੁਕਾਬਲਾ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਜਿਸ ਵਿੱਚ 21 ਟੀਮਾਂ ਨੇ ਭਾਗ ਲਿਆ ਅਤੇ ਜੇਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਦਿੱਤੇ ਗਏ। ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਜੱਜ ਸੁਸ਼੍ਰੀ ਪਲਕ ਜੈਨ ਭੂੰਬਲਾ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਫੋਰਟਿਸ ਸਰਟੀਫਾਈਡ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸਿਵ ਆਰਟ ਐਂਡ ਮੂਵਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸਨ। ਇਹਨਾਂ ਚਾਰਟਾਂ ਨੇ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਿਪਟਣ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਫੈਲਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨੁਕਤੇ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ।

ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਸੈੱਲ ਦੇ ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਨੇ ਬਰੌਸ਼ਰਾਂ ਅਤੇ ਪੋਸਟਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਦੇ ਉਪਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਫੈਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ। ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਉਮੀਦ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸੀ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਨੇ ਆਤਮਹੱਤਿਆ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਫੜ ਕੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ “ਐਸ” ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਦੁਖੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤਕ ਇਸ਼ਾਰਾ ਦਿੱਤਾ ।